Ciências

Memorizando a lista de compras

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Memorizar uma lista de compras é fácil, dependendo do seu tamanho, mas, em muitas ocasiões vem aquele branco, aquela famosa fala: “Acho que esqueci alguma coisa, mas, não lembro!”.

O método a seguir no qual irá ser explicado tem eficiência muito grande até para listas enormes de compras, o seu funcionamento e eficiência dependerá do esforço e persistência do leitor, que deve observar algumas regras e fatos sobre a memória:

  • Quanto mais acessar uma informação na sua memória mais ela fica nítida para lembrar.
  • Quanto mais atenção e foco estiver ao memorizar melhor é para ter velocidade e qualidade no processo.
  • Use a associação e a imaginação como ferramentas poderosas para memorizar.

Vamos memorizar a seguinte lista, tente se lembrar dela ao longo do dia para testar sua memória, veja e memorize:

  • 2 pães
  • Uma peça de queijo
  • Palito de dentes
  • 150 gramas de mortadela.
  • Uma pizza
  • Um refrigerante
  • Pratos de plástico
  • Um cone de doce de leite

Consegue memorizar essa lista de compra sem a necessidade de um papel ou qualquer instrumento de anotação, usando somente a mente e sem o risco de perder e esquecer nada na lista até chegar em casa?

Tente memorizar do seu jeito e espere algumas horas para checar a fixação dos itens na memória, isso será bom para que o leitor entenda como está memorizando as informações, depois disso tente o método proposto no artigo e teste a diferença depois de horas.

Veja o método de associação e imaginação para memorizar a lista de compras:

  • Solte a imaginação e visualize a pizza sendo colocado sobre uma superfície.
  • Em cima dela coloque os dois pães, um de cada lado da pizza.
  • Coloque a peça de queijo entre os pães e em cima da pizza.
  • Coloque vários palitos de dentes no topo e nas bordas da peça de queijo.
  • Coloque o prato de plástico em cima dos palitos que estão em cima do queijo.
  • Em cima do prato coloque a mortadela.
  • Em cima da mortadela coloque o refrigerante.
  • Espete a garrafa de refrigerante com o cone de doce de leite.
  • Acesse essa imagem de vez em quanto para manter a memória dela.

O método de visualização e de associação aliada a imaginação criar muitos gatilhos para a memória, para ficar melhor ainda conte mentalmente e visualizando a imagem formada e a acesse de vez em quando para não fugir, pratique sempre e faça isso quando for fazer compras.

Kika - Sou blogueira há 10 anos, dedico a vida a produção de conteúdos sobre beleza e cabelos. Amo, amo, o que faço, por isso... com muito amor <3 compartilho dicas no PatricinhaEsperta e CabelosLoiros. Insta: @blogdakika E-mail: kika@patricinhaesperta.com.br Lindona, se gostou, clica na estrelinha acima e vote ;-) Compartilhe com suas amigas. Beijos no coração.

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