Ciências

O que é inteligência emocional?

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O nível de inteligência de uma pessoa e a maneira como ela era bem sucedida, seja em sua vida pessoal ou na profissional, eram avaliadas de acordo com suas habilidades de raciocínio lógico e habilidades em matemática, tudo isso era considerado para saber o quanto uma pessoa era capaz de realizar e de ter sucesso na vida pessoal ou profissional.

Hoje em dia a maneira como a pessoa lida com as emoções em parceria com a sua inteligência é o que se chama de inteligência emocional, isso conta pontos em muitas empresas e também é fator fundamental para a pessoa ter sucesso em sua vida pessoal, veja as principais situações onde pode ser avaliado e aplicado conceitos de inteligência emocional, veja:

  • A maneira como um profissional lida com a pressão no trabalho e também com a pressão em seu lar é uma habilidade relativa com a inteligência emocional, isso conta pontos em empresas e na realização pessoal do indivíduo.
  • A maneira como a pessoa aprende a receber críticas construtivas e destrutivas faz parte do seu sucesso ou fracasso, seja profissional ou pessoal.
  • Pessoas que deixam que o seu estado emocional afete o seu raciocínio e discernimento dos fatos, independente de qual seja, define o “QI” de inteligência emocional da pessoa.

A maneira como a pessoa trata um fato ou uma situação usando os seus recursos emocionais e intelectuais é o que resultará no seu fracasso ou sucesso, seja profissional ou pessoal.

Veja algumas habilidades para se adquirir e ter uma melhor inteligência emocional:

  • Auto-reconhecimento emocional: Reconhecer sentimentos, analisar eles e aplicar ações inteligentes e benefícas para o seu objetivo.
  • Pressão emocional: Ter a habilidade de controlar as emoções em prol do sucesso muda tudo.
  • Motivação: A maneira como a pessoa encontra sua motivação faz com que ela tenha mais sucesso na vida.
  • Inteligência inter-pessoal: A maneira como a pessoa lida com relações interpessoais no nível emocional e intelectual.

A inteligência emocional é um dos temas tratados pela psicologia, uma variedade de temas abordados pela ciência é vasto, conheça mais e se conheça mais.

Kika - Sou blogueira há 10 anos, dedico a vida a produção de conteúdos sobre beleza e cabelos. Amo, amo, o que faço, por isso... com muito amor <3 compartilho dicas no PatricinhaEsperta e CabelosLoiros. Insta: @blogdakika E-mail: kika@patricinhaesperta.com.br Lindona, se gostou, clica na estrelinha acima e vote ;-) Compartilhe com suas amigas. Beijos no coração.

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