All posts tagged "sono"
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Sintomas de quem não dorme direito
Para muitas pessoas, ao falarmos dessa questão de sono, podem pensar que trata-se apenas de um simples capricho...
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Remédios naturais para dormir melhor
Estamos sempre preocupadas demais com a nossa aparência, e a maneira que podemos ficar ainda mais lindas, acabamos...
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Não Dormir Faz Muito mal!
Problemas relacionados ao sono, como dificuldade em dormir e insônia, causam diversos problemas e, não raras vezes, compromete...
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Inimigos da Pele
A aparência da pele é uma das grandes preocupações das mulheres e isso independe da idade, mas é...
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Tratamentos Que Combatem a Insônia
É fato comprovado que, aqui no Brasil, 69% da população, em média, sofrem de insônia ou problemas relacionados...
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Como se adaptar ao horário de verão?
Quando o horário de verão chega e temos que adiantar os relógios em uma hora, muitas pessoas costumam...
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Noites bem dormidas
Um estudo norueguês realizado pelo Departamento de Saúde Pública da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia, em Trondheim,...
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Dicas para escolher o colchão ideal!
Além de problemas de coluna e problemas ortopédicos, dormir em um colchão inadequado pode trazer problemas neurológicos e...
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Qualidade do sono associada à pressão arterial elevada
Novas pesquisas afirmam que se o sono não é de qualidade as chances de desenvolver pressão alta podem...
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Ações para uma boa noite de sono
Ter uma boa noite de sono é a recompensa do seu corpo pelo esforço tanto físico quanto psicológico...
